آرشانآرشان، تا این لحظه: 14 سال و 6 ماه و 10 روز سن داره

یادداشت های کودکی

غذا براي ني ني هاي 5 و 6 ماهه

سوپ سبزيجات4: (5ماهگي) ماهيچه 1 عدد - كرفس 5-6 تكه - سيب زميني 1 عدد كوچك - هويج 1 عدد متوسط همه مواد رو با 1 ليوان آب بزارين حدود 2 ساعت بپزه. نكته1: كرفس رو مثل اندازه هايي كه ميخواين براي خورش كرفس آماده كنين توي فريزر داشته باشين نكته2: براي مزه دار كردن ميتونين بعد از پختن ، ابليموي تازه يا ماست شيرين كم چرب اضافه كنين نكته 3: مواد افزودني مثل آبليمو يا ماست رو حتما بعد از پختن و درموقع مصرف اضافه كنين سوپ سبزيجات 5 ( 6 ماهگي) برنج 1 قاشق چايخوري - هويج 1 عدد كوچك - عدس خيس خرده شده 1 قاشق چايخوري - مرغ يا ماهيچه يا قلم كمي مواد را در قابلمه ميپذيم و بعد ميكس مي كنيم.و به ني ني مي دهيم. در ابتدا غلظت غذا ...
21 مرداد 1391

حرف دل مامان در پايان 4 ماهگيت

سلام پسرم شروع 5 ماهگيت مبارك امروز واكسن 4 ماهگيتو زدي فعلا از تب خبري نيست خدارو شكر وزنت هم به 8و 100 رسيده 5 سانت هم قد كشيدي (ماشاالله) همه چيز خوب بود ولي نميدوني چقدر دلم گرفته باورم نميشه 4 ماه گذشت اونقدر شيرين بودي كه مثل باد گذشت دلم براي اين روزها تنگ ميشه ميدونم بالاخره يه روز ازم جدا ميشي ولي خدا كنه دلامون جدا نشه چه سخته به پاره ي تنت پريدن ياد بدي مادر باشي و رفتن بياموزي چه سخته يادت بدم زياد بغل نياي خودت تنها بخوابي خدايا دلم براي عطر تن نوزاديش تنگ ميشه ميترسم از اون روز كه ديگه مثل الان تو بغلم جا نشه واقعا چه درد شيرينيه مادر بودن ولي پسرم دلم ميخواد هر جا كه بودي دلت ازم دور نباشه مثل اين روزا غم وشاديت تو آغوش من...
21 مرداد 1391

با لجبازی کودکان چه کنیم ؟

  كودك بدون آن كه درباره لجبازی قضاوتی داشته باشد یا آن را خوب یا بد بداند تنها لجبازی را به عنوان وسیله‌ای برای محك زدن واكنش دیگران به كار می‌گیرد.     آگاهی؛ دلیل لجاجت کودکان لجبازی در امور مختلف حتی در موقعیت‌های خاص یا مشابه خصلتی فراگیر در كودكان است. اغلب والدین در تقابل لجبازی كودك در دوره‌های مختلف زندگی وی كه به اشكال مختلف مشاهده می‌شود به مشكلات جدی برمی‌خورند و گاه به درماندگی می‌رسند.   با این حال كارشناسان علوم تربیتی لجبازی را خصلتی طبیعی و ضروری می‌دانند كه از تمایل كودك به كسب درجاتی از استقلال شخصیتی ناشی می‌شود و باید پذیرفته و...
21 مرداد 1391

غذا براي ني ني ها 7 ماه به بالا

سرلاك خونگي: (7ماهگي) بيسكوييت مادر يا ساقه طلايي 1 عدد - آب جوشيده سرد چند قاشق مرباخوري - شيرخشك (درصورت تمايل) نصف پيمانه - كره مواد بالا رو بريزين توي يه پياله و با پشت قاشق لهش كنين. ميتونين شيرخشك هم اضافه نكنين. نكته1: كره به افزايش وزن ني ني ها كمك ميكنه. پس براي بچه هايي كه خوب وزن نميگيرن خيلي مفيده. نكته2: ميشه بجاي كره در اين ميان وعده و كلاً در غذاهاي ني ني از روغن زيتون تصفيه شده ي بدون بو استفاده كرد. نكته3: مقدار كره يا روغن زيتون بايستي بسيار كم بوده تا موجب بهم ريختن وضع مزاجي ني ني نشه 1يا 2 عدد بيسكوييت مادر رو با يه كم آبجوش مخلوط ميكنم. اگه ساقه طلايي هم باشه كه 1 دونه رو با آبجوش مخلوط ميكنم ...
21 مرداد 1391

درسی از پروانه

يك روز سوراخ كوچكي در يك پيله ظاهر شد. شخصي نشست و چند ساعت به جدال پروانه براي خارج شدن از سوراخ كوچك ايجاد شده درپیله نگاه كرد. سپس فعاليت پروانه متوقف شد و به نظر رسيد تمام تلاش خود را انجام داده و نمي تواند ادامه دهد. آن شخص تصميم گرفت به پروانه كمك كند و با قيچي پيله را باز كرد.  پروانه به راحتي از پيله خارج شد اما بدنش ضعيف و بالهايش چروك بود. آن شخص باز هم به تماشاي پروانه ادامه داد چون انتظار داشت كه بالهاي پروانه باز، گسترده و محکم شوند و از بدن پروانه محافظت كنند. هیچ اتفاقی نیفتاد! در واقع پروانه بقیه عمرش به خزیدن مشغول بود و هرگز نتوانست پرواز کند. چیزی که آن شخص با همه مهربانیش نمیدانست این بود که محدو...
20 مرداد 1391

چه نوع ورزشی برای کودکان مناسب است

برخی پزشکان عقیده دارند برای کودکان بسیار جوان انجام تمرینات قدرتی با وزنه ها و یا تجهیزات بدنسازی مناسب نیستند، چرا که بدن و استخوان های آنها به سرعت در حال رشد است و برخی شواهد مبنی بر اینکه چنین ورزش هایی ممکن است سبب جراحت و دیگر مشکلات گردند وجود دارند .   در هر حال در هرم فعالیت بدنی کودکان در ایالات متحده امریکا ، با استفاده از متخصصین گروهای مختلف علوم پزشکی، الگوهایی برای فعالیت بدنی کودکان ارائه گشته است که پیشنهاد می کنند تمرینات بدنی منظم در جهت تقویت عضلات، برای همه کودکان مهم می باشد، چرا که نه تنها به ساخت یک فیزیک بدنی خوب و سوختن کالری در آنها کمک می کند، بلکه ریسک ابتلا به استئو پروز یا پوکی استخوان را در سال...
20 مرداد 1391

كودكان بيش ‌فعال‌ چه نوع رفتارهايي دارند؟

سندرم بيش‌فعالي ، ‌اختلالي است كه بيشتر وقت‌ها در اثر كمبود توجه در كودكان به‌وجود مي‌آيد. اين نوع سندرم ، بيشتر در پسر‌ان ديده شده و از 3سالگي شروع مي‌شود اما تشخيص جدي آن از زماني است كه کودک به محيط مدرسه پا مي‌گذارد و مي‌توان رفتار او را در كلاس درس، مورد بررسي قرار‌داد. اين‌گونه رفتارهاي بيش‌فعالانه ‌به‌طور معمول با عدم تمركز همراه است و نشانه‌هاي دارد كه مهم‌ترين آن‌ها به شرح زير می‌باشد: ـ ناتواني از يك‌جا نشستن و بي‌قراري در لحظه‌هايي كه بايد آرام بنشيند     ـ قطع پي‌درپي گفت‌وگو و...
20 مرداد 1391

يادداشت هاي قبل اومدنت

سلام پسرم وقتي هنوز نيومده بودي برات نوشته هايي ميذاشتم كه الان ميخوام بذارمشون تو وبت برو ادامه مطلب تا ببينيشون     سلام پسر عزيزم چند روز كه تكون خوردنت رو حس ميكنم نميدوني چه لذتي داره من و بابايي براي اومدنت روز شماري ميكنيم امروز 17 هفته و 2 روزه كه منتظرتيم دلم ميخواد هرچه زودتر بياي تا بتونم بگيرمت بغلم بوست كنم خيلي نگران سلامتيت هستم تمام سعي ام رو ميكنم تا آسيب نبيني ..          19/8/90ساعت 2و51دقيقه بعدازظهر                        ...
19 مرداد 1391

غلط زدن و بازيگوشي

سلام عمرم منو ببخش كه دير دير برات مينويسم آخه اونقدر بازيگوش شدي كه وقتي بيداري فقط بازي ميخواي امروز كه اينو مينويسم خيلي دلم گرفته نميدونم چرا اينقدر كم تحمل شدم همه چيز به راحتي طوفان به همم ميزنه اينروزا بابايتو خيلي رنجوندم اونم از دستم ناراحته باهام كمتر حرف ميزنه   بگذريم بذار يكم از كاراي جديدت بگم تقريبا 3 ماه و 8 روزت بو كه به روي شكم غلط زدي   از اون موقع تا ميذارمت زمين بر ميگردي و كلي تلاش ميكني تا به جلو بري ولي سر آخر حرصت در مياد و گريه ميكني ميام برميگردونم مثلا ساكت بشي ولي با بلندتر كردن صدات ميگي چرا برگردونديم آخه من چكار كنم             ...
19 مرداد 1391

تو و بابا

٢باره سلام  اومدم بگم رابطه ات با بابايي حرف نداره وقتي  مياد خونه ديگه يكسره چشمت به اونه  باباهم عاشق خنده هات ه خيلي خوش خنده اي  از خواب كه بيدار ميشي تا ميگيم سلام ميخندي و ذوق ميكني حالا يه خاطرهي خنده دار من  و بابا يه بازي باهات ميكنيم كه خودمون دراز ميكشيم و تو رو بلن ميكنيم و مثل هواپيما بازيت ميديم بهش ميگيم جيمبو بازي ديروز بابا داشت باهات همين بازي رو ميكرد كه يه دفعه صدا كرد زيباااااااااااا منم ترسيدم دويدم اتاق تا چشمم به بابا افتاد زدم زيره خنده آخه صورتش تمام با شيري كه تو بالا اورده بودي يكي شده بوود رفتم دوربينو اوردم و عكسشو گرفتم  بعدا برات ميذارم دمت گرم با اين كارت آشتيم...
19 مرداد 1391